Controlar a diabetes, diminuir o apetite são benefícios da canela
Atualmente, a canela é um especiaria barata, encontrada em vários tipos de receitas. Mas a sua história remonta até ao Antigo Egito e há até passagens na Bíblia que a referem.
Os benefícios da canela são muitos. Sabe quais são?
1. Ajuda a perder peso
A canela retarda o processo de digestão, logo, a sensação de saciedade mantém-se por mais tempo. É também um digestivo natural, facilitando a digestão dos alimentos e absorvendo mais nutrientes com menos quantidade de comida ingerida.
2. Regula os níveis de açúcar
Um dos compostos da canela atua nas células imitando a ação da insulina, isto é, melhora a forma como a glicose é absorvida.
3. Previne as doenças cardiovasculares
Graças ao cinamaldeído, é capaz de reduzir a agregação de plaquetas que podem levar à formação de coágulos nas artérias, responsáveis por acidentes vasculares cerebrais e ataques cardíacos.
4. Anticoagulante, antifúngica, anti-inflamatória, antiespasmódica, anestésica e antibacteriana
A canela é anticoagulante, antifúngica, anti-inflamatória, antiespasmódica, anestésica e antibacteriana. Devido às suas poderosas propriedades, a canela é aconselhada no tratamento de dores de cabeça, candidíase, vômitos, dores menstruais, mau hálito e no alívio do desconforto provocado pela artrite. Mas não só: a canela ajuda a tratar constipações, gripes, febres e é um expetorante natural.
5. Previne e trata doenças degenerativas
A canela é também uma aliada da função cognitiva e da memória, logo, retarda a doença de Alzheimer e ajuda no tratamento da doença de Parkinson. A acrescentar, é uma aliada no combate ao vírus HIV.
6. Estimula o sistema circulatório, respiratório e gastrointestinal
A canela estimula o sistema circulatório, respiratório e gastrointestinal e tem uma ação revigorante no organismo. Ajuda no combate de problemas gastrointestinais, nomeadamente, perda de apetite, diarreia, parasitas, flatulência e espasmos intestinais.
Folha
10:50:03
CART mantém certificação internacional das normas ISO 9001, 14001 e OHSAS 18001
A CART – Concessionária Auto Raposo Tavares, uma empresa do grupo Invepar manteve a certificação integrada nas normas internacionais ISO 9001, que estabelece requisitos para Gestão da Qualidade, ISO 14001 Gestão de Meio Ambiente e OHSAS 18001 para a Gestão de Saúde e Segurança do Trabalho.
A norma ISO 9001:2015 tem como objetivo direcionar os processos organizacionais para atender os requisitos dos clientes e partes interessadas que utilizam as rodovias do Corredor CART, além de buscar a melhoria contínua da gestão. Com as normas ISO 14001 e OHSAS 18001, a Concessionária garante a conformidade com as legislações ambientais e de saúde e segurança do trabalho que tem como foco identificar situações que geram impactos ambientais e perigos e riscos nas operações da CART e trabalhar para reduzi-los. Essa atuação em conformidade com as normas é evidenciada em cada evento de auditoria.
A auditoria foi realizada no período no mês de outubro de 2019 pelos auditores da Fundação Vanzolini – que avaliaram a aderência dos processos internos da Concessionária aos requisitos normativos e ao escopo de seu Sistema de Gestão, que compreende Gerenciamento de Obras, Manutenção, Segurança e Conforto dos Usuários e Operação dos Sistemas Viário, Pedágio, Fiscalização de Trânsito e Transporte no Corredor Raposo Tavares. “A recertificação demonstra a consolidação do nosso compromisso com o cliente e a maturidade do nosso Sistema de Gestão Integrado. Pautamos nossos serviços na qualidade, na gestão ambiental, na saúde e na segurança. para oferecer uma rodovia mais segura e confortável aos nossos usuários”, destaca Clara Ferraz, diretora superintendente da CART.
Assessoria de Imprensa
10:45:03
Nova espécie de crustáceo é descoberta na boca de um tubarão-baleia
A boca do tubarão-baleia não parece ser um lugar muito aconchegante para se viver, mas, mesmo assim, foi lá que uma equipe de pesquisadores japoneses descobriu uma nova espécie de Gammaridea, subordem de pequenos crustáceos.
Os Gammaridae têm uma dieta muito variada e são capazes de viver em ambientes extremos, tanto em lagos de alta montanha quanto no fundo dos oceanos.
“Essas criaturas, que geralmente medem entre três e cinco centímetros, são incríveis porque podem viver em ambientes tão diferentes”, disse Ko Tomikawa, pesquisador da Universidade de Hiroshima (oeste do Japão), à AFP nesta segunda-feira.
Ele disse que não esperava encontrá-los na boca de um tubarão-baleia.
A nova espécie foi batizada “podocerus jinbe”, pelo nome japonês do tubarão-baleia (jinbe zame).
É marrom e mede apenas 5 mm de comprimento, e possui patas peludas para capturar melhor os micro-organismos, explicou o pesquisador.
“A boca de um tubarão-baleia é provavelmente um bom habitat” para esse pequeno crustáceo, considerou, apontando que “a água fresca do mar, que precisa para respirar, entra regularmente, assim como alimentos”.
“Isso dá a ele um lugar seguro, sem predadores”, acrescentou o pesquisador, que foi convidado a examinar um tubarão-baleia de um aquário no arquipélago de Okinawa (sudoeste do Japão).
Quase mil desses pequenos crustáceos foram encontrados nas aberturas branquiais da boca daquele gigante do mar, que além da respiração, têm a função de filtrar a água para separar os alimentos.
AFP
10:40:02
Benditos professores
Quem não tremeu durante uma prova? Quem não teve aquele momento em que parece que tudo desaparece da mente e as respostas simplesmente não acodem à memória?
Quem se deparou olhando para as questões a serem respondidas e tudo aquilo parecer inédito, como se jamais tivesse tido contato com aquela matéria?
Dia de prova. Muitos temos dificuldades nesses momentos. Alguns por não estudarmos. Alguns por causa do nosso sistema emocional.
Outros porque não entendemos a matéria e então as questões nos parecem impossíveis de serem respondidas.
Por isso, possivelmente, é que aquela adolescente, sem esperanças de conseguir uma boa nota, escreveu ao final da página da prova:
Professor, eu sou uma decepção em matemática. Por isso, não se assuste com o meu zero. Mas, dê-me ao menos um ponto.
Ao receber a prova corrigida de retorno, a aluna se surpreendeu.
Jorge, o professor, reformulara uma das frases dela, anotando com caneta vermelha: Eu não sou uma decepção em matemática.
Acrescentando: Pode me ajudar a entender melhor?
Por fim, respondendo ele mesmo: Claro!
A atitude do professor viralizou na internet, motivando comentários de toda sorte.
Houve quem descrevesse suas próprias experiências negativas em provas escolares.
Houve quem afirmasse que, se tivesse tido um professor desse quilate, com certeza teria entendido a matéria. E até gostado dela.
E, houve, inclusive, quem se manifestasse dizendo: Por isso estudo para ser professor. Toda vez que vejo um mestre com essa atitude tenho a certeza da minha vocação.
Houve quem relatasse como sua professora a acalmara durante uma prova, corrigindo-a depois, em conjunto e lhe ensinando a resolver cada uma das questões propostas.
Professores assim fazem a grande diferença nas escolas e, sobretudo, na vida dos seus alunos.
Quando erramos e alguém nos mostra o equívoco, é lição que não mais esquecemos.
Muito melhor do que simplesmente ganhar uma nota ruim, ter as respostas riscadas fortemente em vermelho, assinalando a nossa ignorância ou ainda parco entendimento a respeito daquilo tudo.
Quem quer que tenha tido, em sua carreira escolar, um bom professor, não o esquece.
Aquele professor que se dispôs a permanecer um tanto mais depois da aula, para explicar detalhadamente o que não entendemos.
Aquele que nos atendeu, extramuros da escola, em horários diversos, elucidando nossas dúvidas.
Aqueloutro que nos indicou bibliografia adequada, apontou erros, sugeriu ajustes em peças escritas, em trabalhos cuja qualidade deixavam muito a desejar.
Aquele professor que até percebeu a nossa pouca vontade de estudar a matéria que ele lecionava e nos chamou à parte, demonstrando o valor daquele conhecimento em nosso futuro.
Afinal, quantas vezes, em meio a tantas informações, não indagamos: Para que preciso saber isso? Quando vou usar isso em minha vida?
Professor, ser especial. Ele detém o conhecimento que ainda não conquistamos, a experiência que ainda não tivemos.
E deve ser recheado de amor para repassar tudo isso, entre uma dose de paciência e outra de boa vontade.
Deus abençoe os professores que nos instruíram, abrindo clareiras em nossas mentes!
Redação do Momento Espírita, com base
em fato colhido da internet.
Em 28.10.2019.
País tem pelo menos 214 concursos com inscrições abertas para cerca de 23,4 mil vagas
Pelo menos 214 concursos públicos no país estão com inscrições abertas nesta segunda-feira (28) e, juntos, oferecem cerca de 23,4 mil vagas em cargos de todos os níveis de escolaridade. Os salários chegam a R$ 30.404,45 no Tribunal de Justiça do Rio de Janeiro.
Além das vagas abertas, há concursos para formação de cadastro de reserva – ou seja, os candidatos aprovados são chamados conforme a abertura de vagas durante a validade do concurso.
Federer anuncia que não jogará Masters 1000 de Paris
O tenista suíço Roger Federer, número 3 do ranking mundial aos 38 anos, anunciou nesta segunda-feira que não jogará o Masters 1000 de Paris no intuito de se poupar fisicamente.
“Estou muito decepcionado por ter que desistir do Rolex Paris Masters. Preciso me dosar, porque quero jogar o máximo de tempo possível no circuito ATP. Sinto muito pelos meus fãs franceses, que verei no ano que vem em Roland Garros”, declarou Federer no dia seguinte à conquista de seu 10º título do torneio da Basileia.
“Evidentemente estou decepcionado por esta ausência, mas principalmente pelo público”, lamentou o diretor do torneio, Guy Forget. “Apesar de tudo, esta edição de 2019 se anuncia apaixonante, com muitas coisas em jogo, especialmente a última vaga no ATP Finals de Londres e o número 1 do mundo ao fim do ano”.
Federer será substituído por um ‘lucky loser’ na chave principal do último Masters 1000 do ano, explicou a organização do torneio parisiense.
AFP
10:25:03
O que se comemora hoje
Hoje, 28 de outubro de 2019, Segunda-feira, é Dia de São Judas Tadeu, Dia do Servidor Público e Dia do Flamenguista.
10:23:49
Tempo em PV
Dia ensolarado em com vento em Presidente Venceslau, nesta Segunda-feira, Dia 28 de Outubro de 2019. A temperatura é de 31,6°. Máxima prevista de 36° por volta das 15 horas. Vento noroeste de 4 km/h. Umidade de 42%. Chances de chuva de 10%.
10:21:50
Exames de Bruno Covas mostram tumor no trato digestivo do prefeito de São Paulo
Exames médicos realizados pelo prefeito de São Paulo, Bruno Covas, apontaram neste sábado, 26, o surgimento de tumor no trato digestivo do tucano, de acordo com boletim médico publicado na noite deste domingo pelo Hospital Sírio-Libanês. Outros exames também diagnosticaram tromboembolismo pulmonar, ou seja, de bloqueio de artéria no pulmão.
Por conta do tumor, o prefeito será submetido ainda esta noite a uma laparoscopia, técnica de cirurgia menos invasiva, com a finalidade de se aprofundar o diagnóstico. De acordo com o hospital, os próximos resultados vão demorar alguns dias.
Na sexta, 25, Covas havia sido diagnosticado com trombose venosa das veias fibulares (de membro inferior). Ele está internado desde quarta-feira, 23, para tratar de uma erisipela, uma doença infecciosa da pele.
Terra
10:20:03
Projeção para PIB de 2019 passa de 0,88% para 0,91%, aponta Focus
A expectativa de crescimento da economia em 2019 passou de 0,88% para 0,91%, conforme o Relatório de Mercado Focus divulgado nesta segunda-feira, 28, pelo Banco Central (BC). Há quatro semanas, a estimativa de alta era de 0,87%.
Para 2020, o mercado financeiro manteve a previsão de expansão do Produto Interno Bruto (PIB), em 2,00%. Quatro semanas atrás, estava no mesmo patamar.
No fim de agosto, o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) informou que o PIB do segundo trimestre de 2019 subiu 0,4% em relação ao primeiro trimestre.
Em setembro, o BC atualizou, por meio do Relatório Trimestral de Inflação (RTI), sua projeção para o PIB em 2019, de alta de 0,80% para elevação de 0,90%.
Estadão Conteúdo
10:15:03
Atos políticos por várias cidades marcam aniversário de Lula
Foto: Reuters
Militantes petistas e simpatizantes da campanha “Lula Livre” promovem neste domingo, 27, eventos em comemoração dos 74 anos do ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva em várias cidades do País. Lula nasceu em 27 de outubro de 1945, na cidade pernambucana de Caetés.
Os atos comemorativos começaram na última quinta-feira, 24. Bancas para coleta de assinaturas para a campanha “Lula Livre” foram espalhadas por vários pontos das principais cidade do País, especialmente em São Paulo, berço do petismo.
Terra
10:10:03
Divórcio do Reino Unido
A União Europeia concordou em adiar a saída do Reino Unido do bloco de 31 de outubro para 31 de janeiro de 2020, anunciou o presidente do Conselho Europeu, Donald Tusk, no Twitter. Segundo Tusk, a decisão deverá ser formalizada por escrito.
O bloco agora aguarda aprovação de Londres. Conforme uma lei aprovada pelo Parlamento britânico no mês passado, o Reino Unido é obrigado a aceitar o novo prazo proposto pela União Europeia.
Uma vez que haja uma concordância formal pelos britânicos, membros do bloco europeu terão 24 horas para apresentar objeções antes que o acordo entre em vigor.
G1
10:05:03
Hamilton vence no México, mas Bottas adia decisão do título para EUA
Foto: Reuters
Lewis Hamilton foi novamente mágico e arrancou uma grande vitória no peito, na raça, no braço e na estratégia neste domingo (27) de GP do México. Lutando contra todo o teórico favoritismo da Ferrari, antecipou seu pit-stop, fez um stint de quase 50 voltas com os pneus duros e ainda contou com a ‘forcinha’ da equipe italiana, que ‘derrubou’ Charles Leclerc no seu pit-stop e viu Sebastian Vettel perder terreno ao ficar mais tempo na pista com os pneus médios. Assim, Hamilton conquistou sua 83ª vitória na carreira e sua décima do ano, além do 100º triunfo da Mercedes na F1.
Mas Hamilton vai precisar esperar mais uma semana para soltar o grito de hexacampeão. Isso porque Valtteri Bottas conseguiu salvar o primeiro match-point ao terminar em terceiro lugar, atrás de um Sebastian Vettel que, além de ver sua estratégia não dar certo, sofreu com a falta de ritmo de corrida da Ferrari. O finlandês tirou proveito da melhor performance do carro e também dos azares da dupla da Red Bull: Max Verstappen se enroscou com Hamilton na primeira curva e teve um pneu furado, enquanto Alexander Albon até flertou com o pódio, mas ficou encaixotado em Carlos Sainz depois do primeiro pit-stop e perdeu muito tempo.
Terra
10:00:03
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Colégio Venceslauense inicia período de Matrículas e trás novidades na Educação Infantil para 2020
O Colégio Venceslauense está em seu 5º Ano Letivo e todos os anos faz um investimento novo na infraestrutura e na parte pedagógica. Em 2019 foi inaugurada a Unidade II, onde atende alunos da Educação Infantil e Fundamental I.
O espaço é todo planejado, com salas climatizadas, sala de leitura, sala de vídeo, parque de areia, quadra coberta e refeitório amplo. No âmbito pedagógico, um novo projeto está sendo lançado neste local para 2020, que tem como objetivo ampliar o atendimento do maternal e assim explorar melhor a capacidade das crianças através de atividades diferenciadas.
09:55:03
Morales afirma que golpe de Estado está sendo preparado na Bolívia
Foto: Reuters / BBC News Brasil
O presidente da Bolívia, Evo Morales, alertou neste domingo que seus adversários preparam um golpe de Estado “para esta semana”, a segunda advertência desse tipo em cinco dias, em meio a uma greve e a protestos contra controversa vitória eleitoral no primeiro turno.
“Alerto desde Vila Vila (povoado rural) a todo o povo boliviano: distintos setores sociais (…) se preparam para fazer um golpe de Estado na próxima (esta) semana”, disse o mandatário a sua base em um ato público.
O Tribunal Eleitoral (TSE) boliviano anunciou na sexta-feira a vitória de Morales no primeiro turno com 47,08% dos votos válidos, contra 36,51% de seu principal concorrente, Carlos Mesa.
BBC News Brasil
09:50:03
Motorista embriagado fica ferido após batida entre carro e caminhão canavieiro
Um homem, de 45 anos, sofreu ferimentos de natureza leve após um acidente entre carro e caminhão, em Tupi Paulista. Ele estava embriagado, de acordo com a Polícia Rodoviária. A ocorrência foi por volta da 0h desta segunda-feira (28).
Conforme informações da Policia Rodoviária, o carro conduzido pela vítima, por motivos a serem esclarecidos, invadiu a pista e colidiu lateralmente com um caminhão canavieiro.
O acidente foi no km 1,500 da alça de acesso 141, estrada sem denominação, à Rodovia General Euclides de Oliveira Figueiredo (SP-563).
O motorista do carro, morador em Tupi Paulista, foi levado para a Santa Casa da cidade com ferimentos de natureza leve.
Durante o atendimento da ocorrência foi realizado o teste do bafômetro no motorista do carro, que indicou o nível de alcoolemia de 0,22 mg/l (miligrama de álcool por litro de ar expelido). Foi registrada a infração de trânsito (embriaguez) e recolhida a Carteira Nacional de Habilitação (CNH) do homem.
G1/Prudente
09:45:02
