Vanessa Moreira Terapeuta
Autoestima é o sentimento de importância e valor que uma pessoa tem em relação a ela própria. Já a baixa autoestima muitas vezes pode estar relacionada a traumas e crenças, que ao longo de nossas vidas, recebemos de pessoas e situações, através de mensagens, que em muitos momentos, acabam sendo impregnadas em nossa mente de forma negativa, e essas mensagens se tornam uma verdade absoluta, nos levando a acreditar que o que pensamos sobre nós mesmos é real e verdadeiro. As fases da infância e da adolescência são muito importantes para construir uma boa autoestima.
Alguns estudos também mostram que a baixa autoestima pode ser considerada um hábito. A pessoa desenvolve o ato de pensar, sentir e agir daquela maneira, esse hábito se tornou tão forte que ela faz isso inconscientemente, de modo automático.
VEJA ALGUNS EXEMPLOS DE BAIXA AUTOESTIMA
Falta de confiança em si mesmo.
Sempre pensar demais.
Medo de enfrentar desafios, preocupações.
Autocrítica excessiva.
Ansiedade frequente e agitação.
Hábito de se comparar com outras pessoas.
Competitividade em excesso.
Sensação de incapacidade.
Se preocupar demais com a opinião dos outros.
Reclamar demais da vida.
Tentar agradar a todos.
Uma pessoa com baixa autoestima se sentirá desfocado como ser humano, sentirá que não se encaixa em lugar algum, poderá sofrer de desequilíbrio emocional, podendo levar a uma depressão.
Na hipnoterapia, é possível se libertar de traumas e emoções negativas de forma efetiva. Através da hipnose, conseguimos identificar a origem que desencadeou tudo isso e reprogramar a mente do indivíduo, buscando os mais variados recursos internos para elevar a sua autoestima. Muitas vezes, só de eliciar mais autoconfiança no indivíduo, ele já consegue ter uma melhora no seu estado emocional.
A hipnose pode mudar completamente a visão de si mesmo e de mundo. Quando a autoestima está boa, a sua vida melhora consideravelmente!
Potencialize a sua mente a seu favor e conseguirá mudar a sua vida.
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Vanessa Moreira Terapeuta
Hipnoterapeuta
Psicanalista
Coach
Consteladora Familiar
Gabriel Coelho
Ontem com os pratos de nome “Viagem”, o grupo do Chef Gabriel Coelho, venceslauense que participa do programa Mestre do Sabor na Rede Globo, venceu uma das fases do programa. Gabriel é o com branca de braços cruzados olhando a foto de frente da esquerda para a direita.
15:45:58
Últimas notícias
Não irá à posse
O presidente Jair Bolsonaro disse hoje (1º) que não vai à posse do novo presidente da Argentina, Alberto Fernández, marcada para 10 de dezembro, em Buenos Aires. Fernández venceu as eleições pela coalizão de esquerda Frente de Todos e sua vice é a senadora Cristina Kirchner, ex-presidente do país. Bolsonaro é crítico do kirchnerismo e apoiou a reeleição do presidente Maurício Macri, derrotado nas urnas no último domingo (27). (Agência Brasil)
Pés de maconha
A Operação Facheiro 4 da Polícia Federal (PF), realizada no período de 16 a 31 de outubro, com o objetivo de erradicar plantações de maconha nas regiões do Noroeste do Maranhão e Nordeste do Pará, destruiu 360 mil pés da erva. “Com a ação policial, deixa de entrar no mercado consumidor aproximadamente 120 toneladas de maconha”, informou a PF. (Agência Brasil)
Disse que vai melhorar
Às vésperas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), que será aplicado nos próximos domingos, 3 e 10 de novembro, o ministro da Educação, Abraham Weintraub, diz que não prevê novos bloqueios de verba e que está otimista com o futuro das universidades federais do Brasil. “A situação nas universidades federais vai melhorar muito nos próximos anos”, afirmou no Programa Revista Brasil, da Empresa Brasil de Comunicação (EBC). (Agência Brasil)
15:31:21
Amazônia tem outubro com o menor número de queimadas da história
Outubro de 2019 apresentou o menor número de queimadas na Amazônia desde o início do monitoramento do Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (Inpe), em 1998. O número mais baixo de focos, até então, havia sido registrado no mesmo mês daquele ano, com 8.777 detecções de calor. Neste ano, foram 7.855 pontos registrados durante todo o mês de outubro.
O cenário é oposto no Pantanal. O maior registro da história do bioma em um mês de outubro ocorreu em 2002, com 2.761 focos de queimadas. Neste ano, o número de outubro chega a 2.430, 331 focos a menos do que o recorde. A média histórica para o mês desde de 1998 é de 981 detecções de calor.
G1
15:00:03
Elenco do Barça sugeriu reduzir salário por volta de Neymar
O zagueiro Gerard Piqué, do Barcelona, afirmou em entrevista à rádio “Cadena SER” que o elenco do time sugeriu um reajuste dos próprios salários para possibilitar um retorno do atacante Neymar, do Paris Saint-Germain (PSG), ao clube catalão.
“O que sugerimos a Bartomeu é que ajustaríamos o contrato, pois sabíamos que era um tema de Fair Play. A relação com o presidente sempre foi muito boa, e dissemos que, em vez de cobrar no primeiro ano, cobraríamos no segundo ou terceiro ou quarto para que Ney pudesse entrar, se este fosse o problema”, revelou o zagueiro, um dos principais líderes do Barcelona.
Antes da milionária transferência de Neymar ao PSG, Piqué, que é amigo pessoal do brasileiro, revelou que alertou o atacante que ele se encontraria em uma “prisão de ouro” caso fosse para Paris, mas destacou que o camisa 10 teria as portas do Camp Nou abertas.
“No futebol tudo pode acontecer. Nós dissemos a ele: ‘Você vai para uma prisão de ouro’. Mas ele tem a porta aberta. Se diz que quer voltar ao Barcelona, sim. Diríamos a Bartomeu que adiasse os pagamentos nos contratos para ajustar o Fair Play Financeiro e contratar Neymar”, destacou Piqué.
Na última janela de transferências, Neymar esteve muito próximo de retornar ao Barcelona, mas as negociações entre o time espanhol e o PSG não foram para frente. O clube francês desejava vender o brasileiro por pelo menos 220 milhões de euros ou negociar uma troca por Ivan Rakitic e Ousmane Dembelé.
Na atual edição do Campeonato Francês, Neymar disputou cinco jogos e anotou quatro gols, mas as lesões atrapalharam o início de temporada do craque brasileiro.(ANSA)
14:36:02
Secretários de Estado visitam comunidades quilombolas no Vale do Ribeira
Os secretários de Estado da Justiça e Cidadania, Paulo Dimas Mascaretti, e do Desenvolvimento Social, Célia Parnes, estiveram nesta quarta-feira (30) em duas comunidades quilombolas no Vale Ribeira. A visita foi acompanhada pelo diretor-executivo da Fundação Itesp, Claudemir Peres, e teve como objetivo conhecer as comunidades e apresentar os programas do Governo de São Paulo voltados para a região, como o Vale do Futuro, Prospera e Cultivando Negócios.
“Foi uma alegria conhecer um pouco mais das histórias das comunidades. São pessoas que trabalham na terra, valorizam a cultura e possuem um espaço turístico para valorização das tradições dos seus descendentes. Continuaremos a trabalhar com políticas públicas necessárias ao desenvolvimento da região”, salientou Paulo Dimas Mascaretti.
“O pontapé inicial do Governo do Estado foi dado com o lançamento do Programa Vale do Futuro, que visa a levar desenvolvimento econômico e social para o Vale do Ribeira”, completou.
Qualidade de vida
Na comunidade de Ivaporunduva, no município de Eldorado, os gestores foram recepcionados na igreja local, um marco histórico da comunidade, conversaram com os quilombos sobre os trabalhos que serão executados no Vale do Ribeira com relação ao Programa Vale do Futuro e almoçaram na pousada da comunidade.
Os secretários também estiveram na comunidade de Morro Seco, em Iguape. No local, deles apresentaram os planos do Governo do Estado, ouviram os quilombolas e falaram sobre os programas das secretarias. Em Morro Seco, foi entregue pelas autoridades presentes aos moradores da comunidade a licença ambiental para cultivo de cinco roças tradicionais, conforme projetos apresentados pela Fundação Itesp e emitidos pela Companhia Ambiental do Estado de São Paulo (Cetesb).
“Foi uma visita extremamente importante. Seguimos a orientação do Governador João Doria para levar desenvolvimento, geração de renda e qualidade de vida para essas comunidades”, salientou Claudemir Peres.
Megaprojeto
O Vale do Futuro é um megaprojeto de políticas públicas para impulsionar ações de curto, médio e longo prazo de desenvolvimento econômico e social do Vale do Ribeira. O programa prevê R$ 1 bilhão em investimentos públicos e atração de mais R$ 1 bilhão em recursos privados, além de 30 mil oportunidades de emprego, renda e empreendedorismo até o fim de 2022.
A meta do Governo de São Paulo é alavancar a atividade econômica nas cidades do Vale do Ribeira e eliminar gargalos sociais de curto prazo, em benefício de uma população somada de 340 mil habitantes. Ao mesmo tempo, o Estado organiza ações intersetoriais entre 20 secretarias para obras e projetos de melhoria da qualidade de vida na região, com ênfase em saneamento, saúde, educação, infraestrutura urbana, logística e habitação.
Programa Prospera
Lançado pela Secretaria de Desenvolvimento Social, o Programa Prospera promove a mobilidade social aliada à garantia de permanência de jovens na escola, projeto de vida e tutoria e fortalece a proteção social por meio da ampliação do repasse do Fundo a Fundo aos 22 municípios que compõem o Vale do Ribeira.
Cultivando Negócios
Trata-se de uma plataforma digital que vai facilitar e mediar o contato entre pequenos produtores rurais e compradores, para fortalecer a produção e a geração de emprego e a renda no campo.
A comercialização será com segurança e preço justo, estimulando inovações tecnológicas, agregação de valor, diversificação da produção e desenvolvimento das regiões atendidas pela Fundação Itesp.
Do Portal do Governo/ Gustavo Moré
12:40:03
TCE aponta 74 obras paradas ou em atraso na região
O TCE-SP (Tribunal de Contas do Estado de São Paulo) divulgou um novo balanço de obras paralisadas ou atrasadas, com informações coletadas até o dia 30 de setembro, e revelou que na região de Presidente Prudente 33 cidades somam 74 empreendimentos que se enquadram no levantamento. O balanço, no entanto, aponta melhora na situação local, já que, ao se comparar as informações com o mesmo levantamento feito em junho deste ano, quatro cidades e 15 obras saíram da lista de empreendimentos paralisados ou atrasados.
No apontamento do Tribunal de Contas do Estado de São Paulo, as obras somam, em valores iniciais de contratos, R$ 132.133.258,99. As informações fazem parte da plataforma Painel de Obras Atrasadas ou Paralisadas, ferramenta que traz dados de todo o Estado. Na região, Presidente Epitácio e Presidente Prudente são as cidades que mais foram mencionadas na lista, seis vezes cada uma delas. Ainda no topo da lista estão Dracena e Pauliceia.
A reportagem solicitou posicionamento para alguns dos municípios, como é o caso de Pirapozinho, que é mencionado uma vez na lista, duas a menos que em junho. Conforma a Prefeitura, houve rescisão unilateral por parte da administração da obra em questão, uma creche. “A empresa não cumpriu o contido no contrato. Sendo assim, a Prefeitura está viabilizando um novo processo licitatório para a contratação de outra empresa”. Ressaltou ainda que, “infelizmente”, três empresas já desistiram dessa obra, ocasionando o atraso na construção.
O Imparcial
12:20:03
Vagas temporárias devem crescer 7% no comércio paulista
O número de vagas temporárias no estado de São Paulo deve crescer 7% no comércio no período da Black Friday, em novembro, e no Natal, as duas principais datas para o comércio no fim de ano, segundo pesquisa da Federação das Câmaras de Dirigentes Lojistas do Estado de São Paulo.
Os setores que devem contratar mais são vestuário (lojas de roupa, sapatos e acessórios), eletrônicos, restaurantes e cosméticos.
Estadão Conteúdo
12:00:02
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Governo do Estado vai assumir o Sambódromo no Carnaval 2020
O Governo do Estado do Rio vai assumir o Sambódromo este ano, visando o Carnaval 2020. Apesar do acordo com o município, a Prefeitura vai continuar responsável pela administração da festa na Sapucaí, além de continuar com o setor 11 a cargo da Riotur.
O fechamento do acordo foi divulgado inicialmente pelo jornal O Globo e confirmado pelo DIA. Segundo a publicação, os atos que sacramentam a parceria, antes prevista somente para 2021, deve ser assinado no próximo dia 8.
Em nota, a Procuradoria Geral do Município (PGM) disse que as negociações estão sendo concluídas e inclui a responsabilidade do governo estadual com as despesas das obras de recuperação do local para o carnaval.
“Como o cronograma para a realização de todas as obras é extenso, a Riotur já iniciou as providências para a contratação daquelas fundamentais para a realização dos desfiles de 2020”. O Governo do Estado vai ressarcir a Prefeitura em R$ 8,1 milhões com as obras para o ano que vem.
O Dia
10:55:03
PF cumpre mandados contra suspeitos de derramamento de óleo que atinge o Nordeste
A Polícia Federal cumpre, nesta sexta-feira (1º), mandados de busca e apreensão em sedes de representantes e contatos de uma empresa grega suspeita de ser a responsável pelo derramamento de óleo que atingiu o litoral nordestino. Os mandados foram expedidos pela Justiça Federal do Rio Grande do Norte e são cumpridos no Rio de Janeiro.
Segundo a PF, o derramamento ocorreu em águas internacionais, a aproximadamente 700 km da costa brasileira. De acordo com o Ministério Público Federal, o inquérito policial teve acesso a imagens de satélite que partiram das praias atingidas até o ponto de origem das manchas, de forma retrospectiva. O relatório de detecção de manchas de óleo, feito por uma empresa privada especializada em geointeligência, indicou uma mancha original, no dia 29 de julho, e fragmentos se movendo em direção à costa brasileira.
A Marinha afirmou que o navio suspeito manteve o sistema de monitoramento ligado (Automatic Indentification System-AIS). As investigações apontaram ainda que a embarcação transportava óleo cru proveniente do terminal de carregamento de petróleo “San José” na Venezuela.
Para a PF, o sistema de rastreamento da embarcação confirma a passagem pelo ponto de origem do óleo. A embarcação atracou na Venezuela em 15 de julho, permaneceu por três dias, e seguiu rumo a Singapura, pelo oceano Atlântico, aportando na África do Sul. O derramamento investigado teria ocorrido nesse deslocamento.
Na semana passada, o comandante da Marinha, almirante Ilques Barbosa, disse que as investigações se concentravam na possibilidade de o óleo ter vazado de um navio-fantasma – embarcações que navegam com o sistema de monitoramento desligado. Na quinta (31), o G1 mostrou que 14 navios-fantasmas abasteceram no porto de San José, na Venezuela.
Nesta sexta-feira, a Marinha informou, entretanto, que o navio suspeito de fazer o vazamento operava com o sistema de monitoramento ligado, e que a hipótese de se tratar de um navio-fantasma não se comprovou.
G1
11:30:02
Mais de 250 kg de maconha são apreendidos pela Polícia Militar Rodoviária, em Presidente Prudente
A Polícia Militar Rodoviária apreendeu, nesta quinta-feira (31), 268 tabletes de maconha, com peso de 252,503 quilos, que estavam no fundo falso de um furgão abordado na Rodovia Raposo Tavares (SP-270), em Presidente Prudente. Um homem de 39 anos foi preso em flagrante.
Os policiais rodoviários abordaram o veículo, uma espécie de furgão, e conversaram com o motorista. O homem relatou que ele era de Jundiaí (SP) e estava retornando de uma viagem que fez para Presidente Epitácio para o transporte de uma mudança.
O indivíduo, durante as checagens de rotina realizadas na abordagem, apresentou bastante nervosismo, o que chamou a atenção dos policiais.
Diante da situação, os militares abriram o compartimento do baú e após buscas constataram que havia um fundo falso no furgão. Ao verificar o compartimento, a equipe localizou vários tijolos de maconha.
Questionado, o motorista disse desconhecia a existência da droga e afirmou que antes de regressar de Presidente Epitácio deixou seu caminhão por dois dias com outro indivíduo, cujos dados não soube informar. O homem ainda disse acreditar que a droga havia sido escondida pelo desconhecido.
Foram apreendidos dois aparelhos celulares, R$ 451,50, uma nota de um dólar e uma nota de dois mil guaranis, além de uma caixa de medicamento estimulante sexual.
O indivíduo recebeu voz de prisão em flagrante por tráfico de droga e foi conduzido à Delegacia Participativa da Polícia Civil, onde permaneceu à disposição da Justiça.
G1/Prudente
11:15:03
A morte de Daniel na queda da empilhadeira
Segundo relatos dos acontecimentos em torno da morte de Daniel Soares, de 28 anos, atingido por uma empilhadeira, o mesmo era operador de uma olaria e foi fazer atender um pedido de outro empresa, para a retirada de uma empilhadeira que veio para Presidente Venceslau sendo transportada por um caminhão.
A operação aconteceu na firma em que trabalhava, por volta das 18 horas. Quando descia a rampa com a empilhadeira, a mesma “emborcou”, fazendo a empilhadeira pender para um lado e cair. Ele, na tentativa de escapar do acidente, saiu para o mesmo lado em que o equipamento pendeu e acabou ficando por baixo da mesma.
11:11:38
Dra. Suédia Perosso de Souza – CRP 58339
Todos nós enfrentamos problemas em algum momento da vida, mas algumas pessoas paralisam diante deles. A Psicoterapia como a Hipnose podem ajudá-los, a lidar com as dificuldades e sofrimentos que a vida nos impõe.
Descubra o poder da sua Mente.
“Quando me aceito como sou, posso então mudar”. (Carl Roger).
Suédia Perosso de Souza é Psicóloga a 19 anos, pós graduada em Psicopedagogia Clínica e Docência do Ensino Superior. E Hipnoterapeuta pela IBHT- Curitiba
Practtioner Licenciada de PNL e membro da The Society of NLP™
Agende sua consulta:
Clínica Saúde e Vida
Av. Pedro II, 61- Centro (18) 3271-2052/ (18) 99712-8099
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11:00:03
PF prende em São Paulo maior traficante de pessoas do mundo
A Polícia Federal, em uma ação conjunta com a Agência Norte-Americana de Imigração, prendeu nesta quinta-feira (31) em São Paulo, Saifullah Manun, apontado como o maior traficante de imigrantes do mundo.
Natural de Bangladesh, Manun foi detido no Brás, região central de São Paulo, onde morava há seis anos. Ele é suspeito de comandar uma organização criminosa que já levou quase 200 pessoas do continente asiático para os Estados Unidos passando pelo Brasil.
Grande parte das pessoas que foram levadas ilegalmente para os Estados Unidos eram de países do sul da Ásia, como Paquistão, Índia e Afeganistão. Os imigrantes desembarcavam no Aeroporto Internacional de Guarulhos e eram transportados para Rio Branco, no Acre. A partir daí, eles faziam a perigosa travessia por nações das Américas do Sul, Central e do Norte até chegarem ilegalmente em solo norte-americano.
De acordo com as autoridades norte-americanas, Manun possui permanência de refugiado no país e era dono de um mercado no Brás e de uma agência de turismo. Ele estava na lista de procurados da Interpol.
“Eles utilizariam como método para a introdução desses estrangeiros no território nacional a legislação de refúgio, solicitações de refúgio que eram feitas por esses imigrantes que tinham por objetivo de ingressar no país e migrar posteriormente, com a ajuda desse grupo para os Estados Unidos”, disse o delegado da Polícia Federal, Marcelo Ivo de Carvalho.
“Havia um advogado que dava todo o suporte, toda a assistência a essas pessoas. Esse advogado ele fazia petições de pedido de refúgio até mesmo antes desses estrangeiros chegarem, que chegassem ao ter nacional e acompanhava todo o desembarque desses estrangeiros. Então essa participação desse advogado contribuiu e muito para realização dessa atividade ilícita”, concluiu.
No total, cinco imigrantes que estavam detidos foram resgatados pelas autoridades. A polícia cumpriu oito mandados de prisão e outros 18 de busca e apreensão. Estavam envolvidos na ação 20 países.
Segundo as autoridades, a rede criminosa chegou a movimentar R$ 40 milhões e 42 contas bancárias foram bloqueadas.(ANSA)
