Liberte-se das aflições, enxugue as lágrimas, mantenha a calma. Conforte seu coração, não se atormente, acalente a alma. Não alimente emoções negativas, faça uma prece. Saiba que o tropeço também fortalece. Não se torture, não se abata, não se deixe devastar. Afrouxe o nó da garganta, que angustia e quer sufocar. Olhe para o lado, se compadeça. Há quem de martírio maior que o seu padeça. Busque seu eu, enxergue o que há de bom, agradeça. Diante das injustiças, encontre forças para gritar, não emudeça.
JOSÉ ROBERTO DANTAS OLIVA,
em 20 de dezembro de 2023.
@joserobertodantasoliva