A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) agora recomenda a suplementação de vitamina D para crianças e adolescentes até 18 anos, em uma atualização das diretrizes feitas após oito anos. Antes, a recomendação era válida apenas até 1 ano de idade. A medida visa prevenir a deficiência de vitamina D, que pode causar raquitismo, infecções respiratórias e problemas ósseos.
A mudança foi baseada em uma revisão da Sociedade Americana de Endocrinologia, que identificou a deficiência em crianças com pouca exposição ao sol ou dieta pobre em alimentos ricos em vitamina D. A maior parte da vitamina D vem da exposição solar, com 90% proveniente da pele e 10% de alimentos como peixes e fígado, raramente consumidos pelos brasileiros.
A nova diretriz sugere 600 UI diárias para crianças acima de 1 ano e adolescentes, e 400 UI para bebês. A suplementação deve ser acompanhada por um médico.
